Универсален експандер | 14 долара усъвършенстван пакет. Част 2

Изминаха само две седмици и той вече дойде при менпо-напреднал разширителен комплект 11 в 1. Последния път говорих за началната, първоначална версия. Кой не е чел - ето линка. Сега получих възможност да увелича натоварването, има 5 еластични ленти в комплекта, всяка от тях е с различен диаметър, тоест натоварването ще бъде различно, може да се прикрепят 2-3 парчета едновременно или дори всички наведнъж. При доставка продавачът първо издаде номер на песен,които не показваха информация повече от една седмица. Писах му, както се оказа, колетът е уж изгубен ... Издадох нов номер на песен, първият статус се появи на 7 май и взех колета на 27-и. Защо не поръчате от друг продавач? По онова време това беше най-ниската цена за подобен комплект, струваше 14,90 долара. Сега струва по принцип точно $ 14. Ако намерите само това - по-евтино, изхвърлете връзките, но само ако е в тази конфигурация. Без държач на врата има опции за $ 11-12; Вече съм виждал такива комплекти.
ред:

Разширителят поръча по няколко причини, прекарвам много време пред компютъра, тялото изисква натоварване, а заседнал начин на живот не е добър. Също така, аз използвам евтин аналог повече от месец, исках повече.
Опаковка. Ако евтин разширител дойде в обикновена чанта, тогава тук имаме платнена чанта за транспортиране.

Цялото съдържание беше вътреспособността да го затегнете и нищо няма да изпадне от него. Удобно е, можете да го вземете със себе си на фитнес, на улицата, в двора, до къщичката, но навсякъде.

Опции: Комплектът е богат, ето съдържанието:

Има такава бележка, със снимки на упражнения, снимката е кликаща.

Има капаче за вратата, можете да опитате да се прикрепите към някаква кука, и не само.

От една страна имаме каишка за плат, трябва да залепите турникет в него:

А от другата страна ще има пластмасова тръба, с неопренова вложка, материалът е много мек. Вътрешен диаметър: 16,5 мм; общ диаметър с вложка: 36,5 мм. Дължината на каишката, започваща от самата ключалка: 26 милиметра. На каишка, където нишките стърчат, както се очаква.

След това просто го прикрепяме към същата врата:

Затваряме вратата и започваме да изпълняваме упражнения:

Има две дръжки, също пластмасови и със същата неопренова вложка, но вложката вече идва с вдлъбнатини за пръстите, повърхността не може да се нарече гладка.


В сцепление са много удобни, приятни за държане. Вътрешен диаметър: 16,5 мм, пълен: 27 милиметра, дължина на дръжката около 110 мм.
Точно като в евтин разширител, вътре има каишка, която се превърта (това е удобно, когато правите упражнения)

Прикачване към снопове: с помощта на метален пръстен, нишките отново се виждат на каишката.

Има велкро маншети, закопчаващи се също с метални пръстени. Тяхната цел: например можете да правите упражнения на краката.

Вътрешният диаметър тук може да бъде променен, коригиран за себе си.

Е, самите гумени - ние фиксираме латексните тръби с карабинер:


Според мен този метод е по-надежден, по-добър от този:
Допълнителна информация



Не знам за метал какво, като силимин. Почти разбрахме това с комплекта, самите сбруи останаха, тук са 5 от тях. Всяка гума е различна както по цвят, така и по диаметър, ще даде различен товар.

Можете да започнете с едно, да преминете постепенно към друго и след това да започнете да добавяте втори, трети и т.н.

Като цяло качеството е четири, на коланите можете да намерите изпъкнали нишки, на корицата има два шева, от които се виждат нишките и с течение на времето тези шевове ще се разделят. Въпреки че подмяната на тази чанта не е проблем.
Диаметърът на ластиците не е толкова лесен за измерване, но опитах.

Жълто: 7 мм (товар 4,5 кг)
Червен: 8 мм (товар 6,8 кг)
Синьо: 9 мм (товар 9.1 кг)
Зелено: 9,5 мм (11,3 кг товар)
Черен: 10 мм (товар 13,6 кг)
Моите измервания може да са неточни, тъй като тези тръби имат свободно пространство вътре, те се компресират леко. По дължина всички те са 115 сантиметра, това е точно всичко с измерванията сега.
Ако сравните товара с евтин разширител (заМежду другото, няма прикачен файл, тоест няма да работи да го изпомпва :), натоварването ще е нещо като със зелен пакет, може би малко повече, плюс или минус са същите.
Всъщност го харесах, най-вече правя упражнения на раменете и краката. В началото направих 2-3 упражнения, но след това гледах няколко клипа в youtube и се изненадах, много неща обаче.

Някак се шегувам, всъщност не използвам всичко едновременно :)

От тези, които ми харесаха:

Еластичните ленти се разтягат добре, натоварването може да се регулира и мога да правя едно упражнение с една тежест, а за друго имам нужда от повече, постоянно коригирам тежестта. Натоварването е много прилично. Едно от любимите ви упражнения: застанете на ластика с единия крак и изпънете ръцете си (без да се огъвате) пред себе си, като разтворете ръцете леко встрани. Изпълнете 10-15 повторения със зелен или черен турникет. След 50 повторения може да се каже, че ръцете падат, упражнение тип на раменете. Можете също така да застанете с единия крак и да издърпате разширителя с две ръце нагоре, като гири, това се оказва доста добре. Това са две любими упражнения и има десетки от тях,ако не и стотици. Що се отнася до качеството, аз се интересувах от покупката преди да купя, те ми отговориха, казват, че той се държи нормално в продължение на една година, никъде нищо не излезе, използвахме го всеки ден. Но аз също не бива да изключвам брака.
Мнение: Добър комплект за 14 долара, които не се нуждаят от капаче на вратата, можете да намерите нещо подобно за 11-12 долара, за тези пари едва ли ще намерите по-добри. Мога да препоръчам достоен комплект за покупка.
Както се казва: прекратете пушенето, качете се на ски :))) И това е всичко, благодаря за вниманието.