Univerzális bővítő | 14 dollár haladó csomag. 2. rész

Csak két hét telt el, és ő már hozzám jöttfejlettebb 11 az 1-ben bővítőkészlet. Legutóbb a kezdő, a kezdeti változatról beszéltem. Ki még nem olvasta - itt található a link. Most lehetőséget kaptam a terhelés növelésére, a készletben 5 rugalmas szalag van, mindegyikük eltérő átmérőjű, vagyis a terhelés eltérő lesz, 2-3 darab csatlakoztatható egyszerre, vagy akár egyszerre. Szállításkor az eladó először számot adott ki,amely egy hétnél tovább nem jelenített meg információkat. Írtam neki, amint kiderült, hogy a csomag állítólag elveszett. Kiadtam egy új számot, az első státusz május 7-én jelent meg, és a csomagot 27-én vettem. Miért nem adott megrendelést egy másik eladótól? Abban az időben egy hasonló készlet legalacsonyabb ára volt, 14,90 dollárba került. Most általában 14 dollárba kerül. Ha csak ezt találja - olcsóbb - dobja le a linkeket, de csak akkor, ha ebben a konfigurációban van. Ajtótartó nélkül lehetősége van 11-12 dollárra; ilyen készleteket már láttam.
sorrendben:

A bővítőt több okból rendelték el, sok időt töltök a számítógépnél, a test terhelést igényel, és az ülő életmód nem jó. Ezenkívül olcsó analógot használtam több mint egy hónapja, még többet akartam.
Csomagolás: Ha egy olcsó expander jött egy egyszerű táskában, akkor itt van egy szövetborító táska a szállításhoz.

Minden tartalom benne volt, vanképes meghúzni, és semmi nem esik ki belőle. Kényelmes, bárhová magával viheti az edzőterembe, az utcára, az udvarra, a házhoz, bárhová.

Opciók: A készlet gazdag, itt van a tartalom:

Van egy ilyen feljegyzés, gyakorlatok fotóival, a fotó kattintható.

Van egy retesz az ajtó számára, megpróbálhatja rögzíteni valamilyen kampóhoz, és nem csak.

Egyrészt van egy szövetszíj, be kell csavarni egy tornyot:

És a másik végén lesz egy műanyag cső, neoprén betéttel, az anyag nagyon puha. Belső átmérő: 16,5 mm, teljes átmérő betéttel: 36,5 mm. A heveder hossza maga a retesztől kezdve: 26 mm. Egy hevederre, ahol a szálak a várt módon kilépnek.

Akkor egyszerűen rögzítjük ugyanahhoz az ajtóhoz:

Becsukjuk az ajtót és elkezdjük gyakorlatokat végezni:

Két fogantyú van, szintén műanyag és ugyanazzal a neoprén betéttel, de a betétbe már vannak mélyedések az ujjak számára, a felület nem nevezhető simanak.


Fogásban nagyon kényelmesek, kedvesek tartani. Belső átmérő: 16,5 mm, tele: 27 mm, fogantyú hossza kb. 110 mm.
Csakúgy, mint egy olcsó expanderben, van egy heveder, amely gördít (ez kényelmes, ha gyakorlatokat végez)

Rögzítés a hevederekhez: fémgyűrű segítségével a szálak újra láthatók a hevederen.

Van tépőzáras mandzsetta, fémgyűrűkkel is rögzítve. Céljuk: például a lábakon is gyakorolhat.

A belső átmérő itt megváltoztatható, saját maga számára beállítható.

Nos, maguk a gumi is - a latexcsöveket karabinerrel rögzítjük:


Véleményem szerint ez a módszer megbízhatóbb, jobb, mint a következő:
További információk



Nem tudom, mi a fém, például a szilumin. Majdnem kitaláltuk ezt a készlettel, maguk a hevederek megmaradtak, öt van itt. Mindegyik íny eltérő színben és átmérőben is, eltérő terhelést eredményez.

Kezdheti az egyiket, fokozatosan mozoghat a másiknál, majd kezdhet hozzá egy második, harmadik stb.

Általában a minőség négy, a hevedereken kiálló szálak találhatók, a burkolaton két varrás található, ahonnan a szálak láthatóak, és idővel ezek a varratok elválasztódnak. Ennek ellenére a táska cseréje nem jelent problémát.
A rugalmas szalagok átmérőjét nem olyan könnyű megmérni, de megpróbáltam.

Sárga: 7 mm (terhelés 4,5 kg)
Piros: 8 mm (terhelés 6,8 kg)
Kék: 9 mm (terhelés 9,1 kg)
Zöld: 9,5 mm (11,3 kg terhelés)
Fekete: 10 mm (terhelés 13,6 kg)
Lehetséges, hogy a méréseim pontatlanok, mivel ezeknek a csöveknek szabad helyük van, kissé összenyomódnak. Hosszúságuk mind 115 centiméter, pontosan ez minden, a mérésekkel most.
Ha összehasonlítja a rakományt egy olcsó expanderrel (forMellesleg nincs csatolmány, vagyis nem fog szivattyúzni :), a terhelés valami olyan lesz, mint egy zöld köteg, talán egy kicsit több, plusz vagy mínusz ugyanaz.
Valójában tetszett neki, főleg a vállaimat és a lábaimat gyakorolom. Eleinte 2-3 gyakorlatot csináltam, de aztán néhány videót néztem a YouTube-on, és meglepődtem, mindazonáltal sok minden.

Valójában viccelek, nem mindent használok egyszerre :)

Azok közül, amiket tetszett:

A rugalmas szalagok jól nyúlnak, a terhelés beállítható, és egy testgyakorlatot elvégezhetek egy tömeggel, a másikhoz pedig többre van szükségem, állandóan állítom a súlyt. A terhelés nagyon tisztességes. Az egyik kedvenc gyakorlatod: álljon egy lábon elasztikus szalagon, és nyújtsa maga előtt karjait (hajlítás nélkül), kissé szétszórva a karjait. Végezzen el 10–15 ismétlést zöld vagy fekete tornyokkal. 50 ismétlés után azt mondhatjuk, hogy a karok leesnek, edzésmód a vállán. Az egyik lábával állhat, és mindkét kezével felfelé húzza az expandert, például a súlyzó, ez elég jól mutat. Ez két kedvenc gyakorlat, és tucatnyi van,ha nem több száz. Ami a minőséget illeti, vásárlás előtt érdekeltem, válaszoltak nekem, azt mondták, hogy egy éven át viselkedik, semmi sem jött el, minden nap használtuk. De nem szabad kizárni a házasságot.
Vélemény: Jó szett 14 dollárért, akiknek nincs szükségük reteszre az ajtón, és találhat valami hasonlót 11-12 dollárért, ehhez a pénzért alig talál jobbat. Javasolhatok egy méltó szettet a vásárláshoz.
Mint mondják: hagyja abba a dohányzást, szálljon fel sílécre :))) És ennyi, köszönöm a figyelmet.