Universele uitbreiding | $ 14 geavanceerd pakket. Deel 2

Slechts twee weken gingen voorbij en hij kwam al naar mij toegeavanceerdere 11 in 1 uitbreidingsset. De vorige keer had ik het over de startversie. Wie heeft het niet gelezen - hier is de link. Nu kreeg ik de mogelijkheid om de belasting te vergroten, er zitten 5 elastische banden in de set, elk heeft een andere diameter, dat wil zeggen, de belasting zal anders zijn, 2-3 stukken kunnen tegelijkertijd worden bevestigd, of zelfs allemaal tegelijk. Bij aflevering heeft de verkoper eerst een tracknummer uitgegeven,waarbij gedurende meer dan een week geen informatie werd weergegeven. Ik schreef hem, zo bleek, het pakket was naar verluidt verloren ... Ik gaf een nieuw nummer, de eerste status verscheen op 7 mei en ik nam het pakket op de 27e. Waarom heeft u niet bij een andere verkoper besteld? Op dat moment waren het de laagste kosten voor een vergelijkbare set, het kostte $ 14,90. Nu kost het over het algemeen precies $ 14. Als u alleen deze vindt - goedkoper, gooi de links weg, maar alleen als deze in deze configuratie staat. Zonder een deurhouder zijn er opties voor $ 11-12; ik heb dergelijke sets al gezien.
volgorde:

De expander besteld om verschillende redenen, ik breng veel tijd achter de computer door, het lichaam heeft een lading nodig en een zittende levensstijl is niet goed. Ik gebruik ook al meer dan een maand een goedkope analoog, ik wilde meer.
Verpakking.Als een goedkope expander in een eenvoudige tas wordt geleverd, hebben we hier een stoffen hoes voor transport.

Alle inhoud was binnen, er ishet vermogen om het aan te halen, en er valt niets uit. Het is handig, u kunt het meenemen naar de sportschool, naar de straat, naar de binnenplaats, naar het huisje, maar overal.

Opties: De kit is rijk, hier is de inhoud:

Er is zo'n memo, met foto's van oefeningen, de foto is klikbaar.

Er is een vergrendeling voor de deur, je kunt proberen deze aan een haak te bevestigen, en niet alleen.

Aan de ene kant hebben we een stoffen band, je moet er een tourniquet in steken:

En aan de andere kant zal er een plastic buis zijn, met een inzet van neopreen, het materiaal is erg zacht. Binnendiameter: 16,5 mm; totale diameter met inzetstuk: 36,5 mm. De lengte van de riem vanaf de grendel zelf: 26 millimeter. Op een riem waar draden uitsteken, zoals verwacht.

Dan bevestigen we het eenvoudig aan dezelfde deur:

We sluiten de deur en beginnen met het uitvoeren van oefeningen:

Er zijn twee handgrepen, ook van kunststof en met hetzelfde neopreen inzetstuk, maar het inzetstuk wordt al geleverd met uitsparingen voor de vingers, het oppervlak kan niet glad worden genoemd.


In de grip zijn ze zeer comfortabel, prettig in de hand. Binnendiameter: 16,5 mm, volledig: 27 millimeter, steellengte ongeveer 110 mm.
Net als in een goedkope expander, zit er een riem in die schuift (dit is handig bij het doen van oefeningen)

Bevestiging aan harnassen: met behulp van een metalen ring zijn de draden weer zichtbaar op de riem.

Er zijn klittenbandmanchetten, bevestiging ook met metalen ringen. Hun doel: u kunt bijvoorbeeld oefeningen op de benen doen.

De binnendiameter kan hier worden gewijzigd, voor uzelf worden aangepast.

Nou, de rubberen zelf - we repareren de latexbuizen met een karabijnhaak:


Naar mijn mening is deze methode betrouwbaarder, beter dan dit:
Aanvullende informatie



Ik weet niet wat metaal is, zoals silumin. We kwamen er bijna achter met de set, de harnassen zelf bleven, er zijn er hier 5. Elke gom is verschillend, zowel in kleur als in diameter, het zal een andere belasting geven.

U kunt beginnen met de ene, geleidelijk naar de andere gaan en vervolgens een tweede, derde, etc. toevoegen.

Over het algemeen is de kwaliteit vier, op de riemen kunt u uitstekende draden vinden, op de cover zijn er twee naden waarvan de draden zichtbaar zijn, en na verloop van tijd zullen deze naden scheiden. Hoewel het vervangen van deze tas geen probleem is.
De diameter van de elastische banden is niet zo eenvoudig te meten, maar ik heb het geprobeerd.

Geel: 7 mm (belasting 4,5 kg)
Rood: 8 mm (belasting 6,8 kg)
Blauw: 9 mm (belasting 9,1 kg)
Groen: 9,5 mm (11,3 kg belasting)
Zwart: 10 mm (belasting 13.6kg)
Mijn metingen kunnen onnauwkeurig zijn, omdat deze buizen binnenin vrije ruimte hebben, ze comprimeren enigszins. In de lengte zijn ze allemaal 115 centimeter, dit is nu precies alles met metingen.
Als u de belasting vergelijkt met een goedkope uitbreiding (voorer is trouwens geen mount, dat wil zeggen, het zal niet werken om het te pompen :), de belasting zal zoiets zijn als met een groene bundel, misschien een beetje meer, plus of min zijn hetzelfde.
Ik vond hem zelfs leuk, ik doe meestal oefeningen op mijn schouders en benen. Eerst deed ik 2-3 oefeningen, maar toen keek ik een paar video's op youtube en was verrast, veel dingen echter.

Ik maak een grapje, ik gebruik eigenlijk niet alles tegelijkertijd :)

Van degenen die ik leuk vond:

Elastische banden rekken goed, de belasting kan worden aangepast en ik kan een oefening met één gewicht doen, en voor een ander heb ik meer nodig, ik pas constant het gewicht aan. De lading is heel behoorlijk. Een van je favoriete oefeningen: ga met één voet op het elastiek staan ​​en strek je armen (zonder te buigen) voor je uit en spreid je armen iets opzij. Voer 10-15 herhalingen uit met een groene of zwarte tourniquet. Na 50 herhalingen kunnen de armen eraf vallen, een soort oefening op de schouders. Je kunt ook met één voet staan ​​en de uitbreiding met beide handen omhoog trekken, zoals halters, het blijkt behoorlijk goed. Dit zijn twee favoriete oefeningen, en er zijn er tientallen,zo niet honderden. Wat betreft de kwaliteit, ik was geïnteresseerd in kopen alvorens te kopen, ze antwoordden me, ze zeggen dat hij zich normaal een jaar gedraagt, er kwam nergens iets uit, we gebruikten het elke dag. Maar ik moet ook het huwelijk niet uitsluiten.
Advies: een goede set voor $ 14, die geen klink aan de deur nodig heeft, je kunt iets soortgelijks vinden voor $ 11-12, voor dit geld kun je nauwelijks beter vinden. Ik kan een waardige set voor aankoop aanbevelen.
Zoals ze zeggen: stop met roken, stap op ski's :))) En dat is alles, bedankt voor je aandacht.